Cultivez l’équilibre, Nourrissez l’âme.
SOINS ÉNERGÉTIQUES
Association dédiée au bien-être près d’Angers
Chez Zen en Soi, nous croyons en une approche hollistique du bien‑être, considérant chaque individu comme un ensemble harmonieux de corps, d’esprit et d’âme.
La mission de ZEN EN SOi
Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote,
alors tu n’auras pas à l’entendre crier.
Sagesse tibétaine
L’association ZEN EN SOI a pour mission de prodiguer des conseils en matière de lithothérapie, de fleurs de Bach, d’alimentation anti-inflammatoire ainsi que d’effectuer des soins énergétiques et spirituels.
Missions de ZEN EN SOI proposées en son local à La Pouëze (commune déléguée d’ERDRE-EN-ANJOU) :
Conseils à participation libre et consciente :
- Alimentation anti-inflammatoire (explication et fiche détaillée)
- Lithothérapie (soins ou bijoux)
- Fleurs de Bach
- Initiation au retour à soi (respiration et méditation)
Soins :
- Énergétiques en travaillant sur une ou plusieurs problématiques 45 à 60min : 35€
- Spirituels en travaillant sur la mémoire cellulaire 90 min : 45€
À qui s'adresse ZEN EN SOI ?
Aux personnes ayant des troubles physiques
- Douleur
- Troubles digestifs
- Maladie auto –immune …
Aux personnes ayant des troubles psycho‑corporels
- Sommeil perturbé
- Stress …
Aux personnes qui portent en elles des mémoires transgénérationnelles qui impactent leur vie de façon négative.
Commencez Votre Voyage vers l'Équilibre
Zen en Soi, votre havre de bien-être holistique où la Lithothérapie, l’Alimentation anti-inflammatoire, le Reïki et autres techniques énergétiques, les Soins Spirituels et les Fleurs de Bach convergent pour créer une expérience complète d’harmonie intérieure.
Alimentation anti-inflammatoire
Nourrissez votre corps avec une alimentation consciente, favorisant un équilibre physique optimal et une santé globale.
Reïki & Techniques Énergétiques
Explorez la guérison énergétique du Reiki, libérant les blocages et rétablissant l’harmonie dans votre système énergétique.
Lithothérapie
Plongez dans les énergies apaisantes des cristaux et des pierres, harmonisant votre être de l’intérieur.
Fleurs de Bach
Trouvez l’équilibre émotionnel avec nos essences florales, adaptées pour restaurer la sérénité intérieure.
A propos de ZEN EN SOi
Infirmière depuis 20 ans en service de réanimation, j’ai assisté à beaucoup de détresse qui au fil du temps ont impacté mon quotidien en silence d’un point de vue émotionnel et physique.
Je n’ai pas écouté les signaux envoyés par mon corps et après un choc émotionnel personnel, j’ai ressenti le besoin d’apprendre les techniques de médecine chinoise (équilibre du corps et de l’esprit pour une harmonie au quotidien) .
Une phrase de Gandhi a été une révélation : « Prends soin de ton corps afin de donner à ton âme l’envie d’y rester ».
Je me suis donc formée et suis devenue Maître Praticien Reiki en 2023. Mon parcours s’est depuis enrichi de différentes techniques. En 2023, Zen en Soi a vu le jour.
Reïki & techniques énergétiques
La base de soins énergétiques repose sur les principes du Reiki.
Ré-harmoniser et ré-équilibrer les centres d’énergie du corps (physique et éthérique)
Le ReiKi est une technique qui utilise le principe de relier notre propre énergie à l’énergie universelle qui est tout autour de nous (reconnue par la physique quantique)
Tonifier les organes internes
Rei
« énergie universelle du vivant »
Ki
« énergie interne de chaque être humain »
Amener à une profonde détente
Les soins énergétiques
(Reiki, magnétisme) sont des méthodes naturelles agissant sur votre bien-être.
Libérer les blocages psychocorporels, les tensions
Les soins spirituels
Les soins spirituels ont la particularité de s’adresser à des personnes adultes ayant vécu des traumatismes, souffrant de blocages, de peurs, de négativisme, de comportements autodestructeurs ou subissant un héritage familial lourd.
On travaille alors sur la mémoire cellulaire.
Lithothérapie
Tous comme nous, les pierres ont des propriétés physiques, énergétiques et psychiques.
Ce sont ces propriétés diverses dont on va se servir pour rééquilibrer les chakras et les organes. Elles n’ont que très peu de contre-indications et peuvent être utilisées chez les enfants et les femmes enceintes.
- à porter sur soi ( pierre roulée ou bijoux)
- à poser dans un environnement ( domicile, travail) en permanence ou selon une situation donnée (examen …)
- prodiguer des conseils sur l’utilisation et l’entretien de vos cristaux.
Attention : elles ne se substituent pas au traitement médical mais peuvent être un accompagnement quand on connait leur mode d’action, leur nettoyage, leur purification et leur rechargement.
Alimentation anti-inflammatoire
Le saviez-vous ? Le régime méditerranéen est considéré comme l’un des plus anti-inflammatoire !
Les principes de ce régime alimentaire :
C’est un modèle d’alimentation axé sur les fruits, les légumes, les herbes aromatiques et les épices.
Ce n’est pas un régime strict au sens où la viande et les poissons y sont possibles modérément selon leur type.
C’est la combinaison d’aliments riches qui est responsable du maintien de l’inflammation.
Les vertus de l'alimentation anti-inflammatoire :
Adopter ce type de régime présentes des avantages pour :
- Contribuer à préserver l’intégrité des défenses naturelles.
- Soutenir l’organisme lorsque celui-ci en a besoin.
- Aider à prévenir l’apparition de certaines maladies possédant une composante inflammatoire.
ZEN en Soi se propose de vous accompagner par :
- l’explication du mécanisme inflammatoire pour mieux comprendre l’intérêt de ce « régime »
- des conseils
- des fiches techniques
Fleurs de bach
Traiter le patient, pas seulement la maladie !
Qu'est ce que c'est ?
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de fleurs fraîches de 37 espèces de plantes, auxquelles s’ajoute l’eau de roche, ce qui donne 38 élixirs au total. Elles se présentent sous forme de flacons.
Quelles sont leurs indications ?
Les fleurs de Bach contribuent à rééquilibrer nos états émotionnels. Elles font partie des médecines douces et de ce fait ne présentent que très peu de contre-indication.
Que peut vous apporter Zen en soi ?
- Des informations sur les fleurs, leurs histoires, leurs indications et leurs utilisations
- Des conseils d’élixirs selon votre problématique
- Un accompagnement sur la durée du processus (3 semaines minimum, délai nécessaire à la régénération cellulaire).
Contacter l'association
On dit qu’il faut prendre son mal en patience…
Et si ensemble on prenait votre bien en urgence ?
Alors…
Pour être Bien
Pour être (enfin) Soi
Contactez-moi !
